Vil du bli instruktør for Sterk og stødig?

Sterk og stødig har blitt eit populært treningstilbod og vi treng fleire frivillige instruktørar.

Sterk og stødig er eit tilbod om gruppetrening for seniorar i alderen 65+. Gruppene blir leia av frivillige instruktørar som er kvalifiserte gjennom Sterk og stødig instruktørkurs. Fysioterapeutar er rettleiarar for instruktørane, og administrerer tilbodet i kommunen. Ålesund kommune og Haram kommune samarbeider om å drifte tilbodet.

Kan du tenke deg å bli instruktør?

Vi ser etter deg som:

  • er glad i å bevege deg
  • liker å jobbe med andre
  • er senior eller er ledig på dagtid
  • ønsker å leie ei treningsgruppe


Som instruktør får du:

  • gratis instruktørkurs
  • hefte med øvingar
  • hjelp med igangsetting av gruppe
  • vidare rettleiing av fysioterapeut
  • førstehjelpskurs og fagleg påfyll
  • nye vennskap

 

Instruktørkurset er gratis og blir halde i Blindheimsbreivika 10. Det består av eit forkurs på 2,5 timar og tre heile kursdagar:

  • Torsdag 18.01.2024 kl 12:30-15:00
  • Tysdag 30.01.2024 kl 09:30-15:30
  • Onsdag 31.01.2024 kl 09:30-15:30
  • Torsdag 08.02.2024 kl 09:30-15:30


Påmeldingsfrist er 11. januar 2023

Korleis melde deg på?

Har du spørsmål eller vil melde deg på, kan du sende e-post til oss til Tonje Haugen Ødegård eller ringe Haram sin innbyggarservice på telefon 70 20 75 00 (måndag-fredag 09.00-14.00).

Vi håper å sjå nettopp DEG på kurset!